Showing: 21 - 30 of 57 Articles

Maagband (gastric bypass)

Heb jij fors overgewicht (BMI> 30, klik hier om jouw BMI te meten), alle diëten al geprobeerd en overweeg jij zelfs om een operatie te ondergaan om van jouw kilo’s af te komen? Een operatie voor een gastric bypass: in de volksmond ook wel maagband genoemd, is een behoorlijke ingreep met de nodige risico’s. Tijdens …

Informatie betreft COVID-19

Tot ons grote verdriet hebben zowel locatie Trifora te Enschede alsmede locatie CrossFit 074 door overheidsmaatregelen de deuren moeten sluiten. Juist in een periode waarin gezondheid zo belangrijk is en buitensporten door weersomstandigheden niet altijd de beste optie is! Gelukkig vallen wij onder de noemer Medisch en mogen wij doorwerken. Uiteraard nemen wij deze maatregelen …

Trainingsstudionl

Sinds 2015 heeft praktijk Voedingconditie een uiterst goede samenwerking met Leon Stevense PT (Personal Training). Trots zijn wij dan ook te zien dat onze partner per 1 september 2020 uitbreidt samen met Niels Kerkhoff Personal Training tot een gezamenlijk product: TrainingsstudioNL. Leon en Niels: heel veel succes en proost op een mooie samenwerking! Check hier …

Hoera we zijn weer begonnen!

I.v.m. het COVID-19 virus hebben wij op advies van het RIVM zoveel mogelijk op afstand gewerkt middels (beeld)bellen. Inmiddels hebben wij weer groen licht gekregen en zijn wij op diverse locaties weer met gepaste maatregelen geopend. Momenteel zijn alle locatie m.u.v. Trifora geopend! Vindt u het fijn om alsnog te (beeld)bellen? Dan kan dit uiteraard! …

Favorieten van ..

De favorieten van Jorien Tijdens onze spreekuren wordt vaak gevraagd naar praktische tips voor lekkere en ‘goede’ producten/ maaltijden. Milou trapte daarom al af met een blog over haar favorieten per eetmoment. (lees hem hier terug!) Ik (Jorien) schreef daarom deze blog met mijn favoriete producten die ik eigenlijk altijd in huis heb. Roggecrackers De …

Lunch inspiratie

Lunch inspiratie In een eerdere blog gaven we je al wat broodbeleg inspiratie. Maar wat als je een keer zin hebt in iets anders dan je standaard bammetjes tijdens de lunch? Wij geven je tips! BroodMet brood kun je natuurlijk veel variëren. Je dagelijks bammetjes hoeven echt niet saai te zijn!Zo kun je bijvoorbeeld scrambled …

100% Volkorenbrood

100% volkorenbrood: de beste keuze Vezels Voldoende vezels op een dag binnen krijgen is erg belangrijk. Vezels zorgen namelijk voor een goede spijsvertering, een vol gevoel na het eten en ze verminderen het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker. Per dag zou je zo’n 30-40 gram vezels binnen moeten krijgen. Uit …