Showing: 11 - 20 of 110 Articles

Mindful de ochtend beginnen

Sinds een jaar hou ik me bezig met een gezond ochtendritueel. En niet alleen ik doe dat, maar over de hele wereld zijn er steeds meer mensen die hun ochtend bewuster aanpakken. Veel mensen snoozen, anderen springen meteen uit bed, onder de douche en haasten zich met ontbijt. Het kan anders! Als je altijd druk …

Welkom Amber!

Per 1 juni verwelkomen wij voedingswetenschapper & content creator Amber ten Hove in onze praktijk! Even voorstellen: “Hoi allemaal, mijn naam is Amber en ik ben afgestudeerd als voedingswetenschapper en bewegingswetenschapper. Daarnaast ben ik van plan de opleiding tot diëtist te gaan volgen. Ik heb een passie voor wielrennen en ben ook graag creatief bezig. …

Welkom Simon!

Per 1 mei verwelkomen wij diëtist en leefstijlcoach Simon van Dalen in onze praktijk! Even voorstellen: ‘Hoi iedereen, mijn naam is Simon, ik ben diëtist en momenteel bezig met de specialisatie tot sportdiëtist. Daarnaast vind ik het leuk om sportief bezig te zijn. Ik heb de afgelopen jaren veel ervaring mogen opdoen bij andere diëtistenpraktijken, …

Vacature sportdietist!

Onze sportdietistenpraktijk Voedingconditie is op zoek naar een energieke sportdiëtist die onze praktijk komt versterken! Het betreft diverse locaties in Twente, waaronder in ieder geval Almelo/Albergen, maar kan uitgebreid worden over onze diverse locaties. Wat wordt er van je verwacht? Je begeleidt onze cliënten om gezonder te eten, je adviseert over voeding en leefstijl en …

Mango-perzik ontbijttaartje

Wil jij eens ontbijten met iets anders dan je schaaltje yoghurt of brood? Wel eens ontbeten met taart? Niet? Dan is dit hét perfecte recept voor een zomers-fris ontbijttaartje! Deze keer met een oranje tintje, speciaal voor morgen! Wat heb je nodig voor de mango-perzik ontbijttaart? Voor de bodem: 25 gram gepofte spelt 75 gram …

Rode biet pannenkoekjes 

Rode biet pannenkoekjes    Kom jij elke dag aan de 250-300 gram groenten? We kunnen ons best voorstellen dat dat soms een opgave is. Eet je groenten eens wat meer overdag of start je dag er bv eens mee. Groenten zijn namelijk ook heel goed en gemakkelijk te verwerken in (ontbijt)gerechten. Ook een handig trucje …

Paas eiersalade recept

Paas eiersalade recept 🐣   Mega easy om te maken, goedkoop, lekker én gezond? Wat wil je nog meer? We delen hier ons geweldige recept.   Voor 1 kommetje vol: – 4 eieren – 1 klein sjalotje, gesnipperd – 2 eetlepels Zaanse mayonaise – 2 eetlepels halfvolle yoghurt – 1-2 tl mosterd – 2 augurken, …

Welkom Djaro!

Misschien hebben jullie ‘m al gespot, want hij is bijna niet te missen met die brede smile. Wij heten Djaro van harte welkom in onze praktijk! Even voorstellen: ‘’Hoi, ik ben Djaro Bijlmakers. Als jonge jongen woonde ik in Diemen-Zuid en ging ik naar school in Amsterdam. Naast mijn vwo, speelde ik jeugderedivisiebasketbal bij BC …

Kruidcake

Kruidcake is vaak 1 van de cakes die je vrij simpel maakt uit een pakje. Water erbij, mixen en hup de oven in. Hierbij een overheerlijk recept. Vergt ietsjes meer tijd maar net zo lekker én gezond!   Wat heb je nodig? ✓ 250 gram speltmeel ✓ 1 theelepel zout ✓ 3 eetlepels koekkruiden ✓ …

Herfstige mugcake

Herfstige mugcake   Wat heb je nodig voor 1 cakeje? 1 ei 3 eetlepels havermout 1 tl kaneel ½ tl koek- en speculaaskruiden 1 tl bakpoeder 1 tl vanille aroma ½-1 geraspte appel Voor de topping 1 el kwark Klein handje walnoten Drupje honing Hoe maak je het? Pak een grote mok Doe alle ingrediënten …