Nieuw logo voor praktijk Voedingconditie

Hiep hiep hoera! Voedingconditie bestaat 5 jaar! En om dat te vieren passen wij onze huisstijl aan. Het nieuwe logo staat voor een een cirkeldiagram: alles in de juiste verhouding, volgens de laatste wetenschap en tevens beeld het ook de V van Voedingconditie uit. De halter staat beeld een C uit en staat voor onze …

Boekreview Bouw jouw voedingsplan

Voor de website www.iamafoodie.nl schreef Titia deze blog dit boekreview over het boek Bouw Jouw Voedingsplan (in 10 stappen) van Rob van Berkel. Op deze website vind je nog een tal van andere tips, reviews, recepten en blogs voor wetenschappelijke informatie op een leuke manier! Op 17 oktober 2016 verscheen het boek Bouw Jouw Voedingsplan (in 10 …

Een dag uit de Tour de France

Een dag uit de Tour de France… Titia is afgelopen zomer mee geweest als kok en sportdiëtist bij de profwielerploeg Giant Alpecin, vanaf 2017 Team Sunweb. Deze blog is geschreven voor de website www.iamafoodie.nl waar nog veel meer leuke blogs, tips, boekreviews en recepten zijn te vinden! Opstarten: het ontbijt 6.30u gaat de wekker… Zelf …

Nieuwe praktijklocatie ZorgSaam Hellendoorn

Per april 2016 is er naast de samenwerking met Fysiotherapie ZorgSaam in Nijverdal, nu ook een samenwerking met Zorgsaam Hellendoorn. Diëtistenpraktijk Voedingconditie zal daar in een prachtige praktijk op een toplocatie mogen samenwerken met de beste (sport)fysiotherapeuten, (sport)podotherapeuten en experts van de Lopers Company. Praktijk Voedingconditie gaat hier de tak voeding, en specifiek sportvoeding, binnen praktijk …

Obstakelruns & Voeding

Voor de website www.iamafoodie.nl schreef Titia deze blog over obstakelruns en voeding. Op deze website vind je nog een tal van andere tips, recepten en blogs voor wetenschappelijke informatie op een leuke manier! Strongmanrun, Strong Viking, Mudmasters, obstakelruns,  survivalruns… Ze schieten als paddenstoelen de grond uit en zijn razend populair. Vooral omdat de runs van alle niveaus …

Snack gezond – winter

Vind jij het ook zo lastig om in de winter iets warms te kiezen, dat toch niet teveel calorieën levert? Deze snack bevat maar circa 120 kcal: Ingrediënten: Appel Rozijnen Gemengde ongezouten noten Kaneel en naar keuze gemberpoeder Als je een zoete kauw bent: een drupje honing, suiker of zoetstof. Neem een appel en verwijder …

Koolhydraten voor de sporter

Voor de website www.iamafoodie.nl schreef Titia deze blog over koolhydraten voor de sporter. Op deze website vind je nog een tal van andere tips, recepten en blogs voor wetenschappelijke informatie op een leuke manier! Waar zitten koolhydraten in? Voeding kun je indelen in verschillende categorieën: vetten, eiwitten en koolhydraten. Allen leveren energie, aangegeven in calorieën of Joules. …

Bedrijfsdiëtist

Wat is een bedrijfsdiëtist? Heeft u wel eens gehoord van een bedrijfsdiëtist? De vernieuwde en laagdrempelige manier om werknemers fit te houden. Veel werkgevers hebben het beste met hun werknemers voor. Gezonder werknemers zijn immers veel effectiever voor het bedrijf en kunt u besparen op uw verzuimkosten. Wist u bijvoorbeeld dat door simpele veranderingen in het …