Ben je wel dol op een hapje op bijv. de zaterdagavond, maar wil je ook graag werken aan een gezondere leefstijl? Check dan eens de volgende variaties. Deze hapjes zijn een gezondere variant op de ongezonde hapjes/snacks die veelal worden gebruikt, zoals chips, zoutjes, volvette kaas, worst, bittergarnituur.
Neem bijvoorbeeld:
– blokjes oude/belegen kaas 30+
– plakjes rauwe ham
– plakjes (halve) kipfilet met een laagje cottage cheese of roomkaas light en peper/kruiden naar smaak
– eieren met peper naar smaak
– plakjes komkommer
– dip van magere yoghurt met saladekruiden