Welk pad creëer jij? Elke dag wanneer ik mijn laptop openklap, zie ik een nieuwe foto op mijn achtergrondscherm. Blijkbaar heb ik dit ooit zo ingesteld. Een diversiteit aan afbeeldingen inclusief uitleg komen voorbij. Elke dag, voordat ik mijn e-mail en andere berichten oppak, kijk en lees ik over de nieuwe foto van die dag. …
BlogEsther
Samen aan de slag met jouw positieve gezondheid groei en LEEF! wijs leven
Samen met Esther (Leefstijl- en NLP Coach) aan de slag met jouw positieve gezondheid groei en LEEF! wijs leven! Waarom kiezen voor jezelf? We leven anno 2022 in een dynamische en hectische wereld. De hele dag door ‘moeten’ we van alles en zijn we actief in de breedste zin van het woord. Als het geen …
Het ripple effect. Help je me mee?
Afgelopen december heb ik mijn Leefstijlcoach opleiding bij de Sonnevelt Academy afgerond. Tijdens deze opleiding maakte ik niet alleen kennis met items die bij leefstijl horen .. zoals slaap, chronische stress en voeding maar ook met diverse coaching modellen. Wij hadden het geluk dat we les kregen van een NLP expert. NLP staat voor het …
Samen aan de slag met jouw positieve gezondheid groei en LEEF! wijze
Samen aan de slag met jouw positieve gezondheid groei en LEEF! wijze Waarom kiezen voor jezelf? We leven anno 2022 in een dynamische en hectische wereld. De hele dag door ‘moeten’ we van alles en zijn we actief in de breedste zin van het woord. Als het geen afvinklijstjes zijn die we van onszelf moeten …
De-stress in 72 uur?
Afgelopen week heb ik met mijn man en twee puberende kinderen 72 uur in een Tiny House in Zweden gebivakkeerd. In de middle of nowhere in midden Zweden je overgeven aan de natuur. “Hoe werkt zo iets mam” was een eerste opmerking van mijn dochter, toen nog in Nederland, van bijna 15. Zonder internet, geen …
Wie maakt nou eigenlijk écht het verschil?
Zoals jullie misschien gezien hebben, ben ik sinds 2022 bij Voedingconditie leefstijlcoach. Iets waar ik me eigenlijk al jaren mee bezig houdt en iets waar ik me nu eindelijk volledig op kan focussen. Ik leer, zie en hoor zoveel in deze mooie wereld, dat ik besloten heb om erover te gaan bloggen. Mocht je het leuk …